Ergonomisches Design bedeutet eine Arbeitsraumgestaltung, die maximale Effizienz bietet. Warum verbinden wir dann Ergonomie immer mit Komfort? Wie sich herausstellt, weil beides Hand in Hand geht. Wenn Sie sich beim Arbeiten nicht wohl fühlen, werden Sie mehr Zeit mit Schmerzen verbringen, mehr Zeit mit der Anpassung verbringen und mehr Zeit mit Arbeitspausen verbringen. Du bekommst keine Chance, Schwung zu entwickeln und deine Konzentration wird durch deine Beschwerden deutlich beeinträchtigt.
Was bedeutet es vor diesem Hintergrund, einen komfortablen Arbeitsplatz zu haben? Hier sind 3 Tipps, die für die Schaffung eines ergonomisch optimierten Arbeitsplatzes von entscheidender Bedeutung sind.
Machen Sie es anpassungsfähig
Der moderne Arbeitsplatz ist weit mehr als nur das Büro. Es kann dort sein, wo Sie es haben möchten. Jeden Tag arbeiten Menschen von ihren Sofas, ihren Betten oder dem Café auf der anderen Straßenseite aus – der Schlüssel liegt darin, sicherzustellen, dass Sie sich bequem und effizient anpassen können, egal wo Sie sich an einem bestimmten Tag aufhalten.
Für die meisten Menschen erfordert Anpassungsfähigkeit tragbare Geräte. Zum Beispiel das Azio Retro-Kompakttastatur (mit handgelenkschonender Handballenauflage) hat die perfekte Größe zum Abstellen, Aufnehmen und Transportieren zum nächsten Ziel.
Die meisten Menschen, die es vorziehen, an verschiedenen Orten in ihrem Zuhause oder Büro zu arbeiten, verwenden einen leichten Computer oder ein Tablet, um ihre Arbeit problemlos überall hin mitnehmen zu können.
Sogar Ihr Zubehör sollte leicht sein, wie unsere kompakten Heara-Ohrhörer, und sich leicht von einem Ort zum nächsten transportieren lassen. Niemand möchte eine große Tasche mit sich herumtragen, und wenn die Umzugsstimmung überkommt, möchten Sie nicht eine halbe Stunde damit verbringen, Ihre Sachen für den Umzug zusammenzupacken.
Ihre Umgebung ist ein Faktor
Komfort ist nicht nur körperlich, und es gibt bedeutende Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass psychologischer Komfort genauso viel mit Produktivität zu tun hat wie alles andere. Eine Studie ergab, dass die Gabe einiger weniger Pflanzen an einem Arbeitsplatz die Effizienz der Mitarbeiter um schätzungsweise 15 % steigerte. Ein heller, sauberer Arbeitsplatz kann mehr bewirken, als Sie vielleicht denken.
Es funktioniert auch umgekehrt. Vielleicht möchten Sie wegen der Atmosphäre in Ihrem örtlichen Café arbeiten, aber wie oft wird Ihre Arbeit unterbrochen, weil Sie unbeabsichtigt anfangen, ein Gespräch in der Nähe zu belauschen? Ihr persönliches Wohlbefinden bei der Arbeit erfordert oft ein tiefes Verständnis Ihrer Neigungen und dessen, was Sie brauchen, um Ihr Bestes zu geben.
Denken Sie daran: „Ergonomisch“ ist subjektiv
Komfort und Effizienz bedeuten für jeden Menschen etwas anderes. Das bedeutet, dass es keine Standard-Arbeitsplatzeinrichtung gibt, die für alle funktioniert. Natürlich gibt es physiologische Best Practices, um Verletzungen zu reduzieren. Wenn Sie mit Ihren Handgelenken in einem unversöhnlichen Winkel tippen, kann sich beispielsweise die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Karpaltunnel entwickelt, drastisch erhöhen, und ein Monitor in der falschen Höhe kann zu Nackenschmerzen führen.
Weitere Faktoren sind Ihnen überlassen: Ob Sie sich am wohlsten und beweglichsten fühlen, wenn Sie eine Computermaus verwenden, die perfekt auf Ihre Hand über dem Trackpad Ihres Laptops passt, liegt ganz bei Ihnen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Stehpult beim Arbeiten besser für Ihren Rücken (oder Ihre Fähigkeit, wachsam zu bleiben) ist, dann entscheiden Sie sich dafür. Unterschiedliche Mitarbeiter fühlen sich wohl, wenn sie unterschiedliche Dinge tun – ergonomisches Design soll nicht starr sein.
Vertrauen Sie Azio Ihren Arbeitsplatz an
Egal, ob Sie im Büro, zu Hause oder an einem Ort arbeiten, der sich täglich ändert, Azio hat alles, was Sie brauchen, um Ihren Raum mit ergonomischer Ausrüstung zu optimieren. Ob Tastaturen, Computermäuse, Audiogeräte und mehr – vertrauen Sie darauf, dass Azio Ihren Arbeitsplatz effizient und komfortabel ausstattet.